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手にあせもができてしまう理由と対処法について

あせも

手にあせもができてしまう理由とは?

夏の時期になると汗の量が多くなって、体にあせもができてしまう人もいるでしょう。
中には手にあせもがよくできてしまうという人もいるかもしれませんね。

今回は手にあせもができてしまう理由とその対処法をご紹介します。

手にあせもができる理由は?

手にあせも
そもそもあせもはどうしてできてしまうのでしょうか?
あせもは、汗をかいた際に汗の通り道がふさがれてしまうことによって発生します。
汗の通り道がふさがれることにより、
本来体の外に出るはずの汗が皮膚の中にとどまってしまい湿疹、つまりあせもとなってあらわれてしまうのです。

手にあせもができてしまう理由は、つまり手汗の量が多いということです。

手のあせもの対処法

あせも対処
手にあせもを発生させないための対処法をご紹介します。

手汗をかいたらすぐに拭く
あせもは、汗の通り道がふさがれてしまうことで発生してしまいます。
そのため、手汗をかいたらなるべくそのままにせずにすぐに拭いたりするようにしましょう。
これを心がけるだけでもぐっとあせもが出づらくなるでしょう。

手を保湿する
手を保湿することで、汗自体の刺激から肌を守ることができます。
保湿というと乾燥しやすい冬の時期を思い浮かべやすいですが、夏の時期なども積極的に保湿をするように心がけましょう。

手汗自体を少なくする
どうして手にあせもが出てしまうのか?
それは、簡単に言ってしまえば手汗の量が多いからです。

つまり手汗の量を減らすことができれば、あせも自体もかかくて済む訳です。
とは言っても手汗の量を減らすというのは簡単にできることではありません。
手汗を多く書いてしまう原因は精神的な部分が多いです。
過度な不安やストレス、緊張などが手汗の量を多くしていることがあります。

こういった手汗の量を少なくする方法はいくつかあります。
ミョウバン水を使ったり、食事を気を付けてみたり…。

手汗の量を減らす方法はいくつもありますが、どれも個人差があります。
そのためひとつひとつ方法を試していく必要がありますが、いずれかの方法を使って確かに手汗の量が減ったという人もいます。

手にあせもが出てしまう原因は、です。
この汗をなるべく手のひらにない清潔な状態を保つことであせもを防ぐことができるんですね。
以上、手にあせもができてしまう理由と対処法についてでした。

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